Categoria Receitas Fit

Salada de tomate pelado

saladinha super light, fica uma delícia e é super rápida de fazer….

Chips de batata doce no microondas

A batata doce fica uma delícia como purê, cozida e assada no…

Salada de lentilha com carne assada

Esse prato como saladinha fica ótimo, mas tanto faz comer frio ou…

Purê de aipim com wasabi

Ingrediente para duas pessoas: 400 gramas de aipim 1 rasa colher de…

Escondidinho de frango com batata doce

Ingredientes para duas pessoas: 400 gramas de batata doce 400 gramas de…

Frango com alho poró

  Ingredientes para duas pessoas: 300gr de peito de frango sem osso…

Lentilhas com frango desfiado

A lentilha é uma leguminosa rica em proteínas por isso nunca é…

Ovos mexidos com espinafre

Delícia de café da manhã, ideal para comer antes da academia, pouquíssimas…

Panqueca de banana

Para quem faz atividade física de manhã e precisa de um reforço…

Power balls: Trufas protéicas

  A receita de hoje é da nossa querida Lulu Gondim, ela…

Petit Gateau sem farinha

Enfim chegamos na época que mais se vê chocolate, difícil não cair…

Coxinha de frango com batata doce

  Esse bolinho tem proteina magra, carboidrato de baixo índice glicêmico e…

Pão de queijo sem queijo

Queridos! A receita de hoje é da minha amiga Luiza Gondim que…

Panqueca de Banana Fit

Queridos, Aprendi uma nova versão de panqueca saudável e vou compartilhar com…

Pão de Queijo de Tapioca

Gente, Olhando o Snapchat da minha amiga Beta Whately, peguei um receita…

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