Categoria Receitas Salgadas

Caesar salad aqui de casa

Ingredientes: alface rúcula cenoura ralada abobrinha ralada vagem francesa cozida em cubinhos…

Salada Grega

Essa é uma saladinha refrescante, leve, de baixa caloria e o melhor,…

Legumes gratinados light

  1 couve flor pequena 1 brócolis americano pequeno 2 cenouras 1…

Paillard de frango com salada morna de tomate

Boa tarde meus leitores amados! Unimos duas receitas deliciosas , ” Low Carb…

Salada Fatuche

  Ingredientes para duas pessoas: 2 pães sírios de preferência de farinha…

Ceviche de peixe

Ingredientes  para 4 pessoas: 500 grade filés peixe branco sem espinhas suco…

Frango parmegiana light

  Ingredientes para duas pessoas: 2 filés de peito de frango Lemon…

Salada de tomate pelado

saladinha super light, fica uma delícia e é super rápida de fazer….

Chips de batata doce no microondas

A batata doce fica uma delícia como purê, cozida e assada no…

Purê de aipim com wasabi

Ingrediente para duas pessoas: 400 gramas de aipim 1 rasa colher de…

Escondidinho de frango com batata doce

Ingredientes para duas pessoas: 400 gramas de batata doce 400 gramas de…

Shitake gratinado light

Esse prato é leve e nutritivo, o shitake é um alimento rico…

Tartare de tomate com pesto de manjericão

Esse é um prato fácil e refrescante, pode ser preparado com saladas,…

Frango com alho poró

  Ingredientes para duas pessoas: 300gr de peito de frango sem osso…

Salada de grão de bico com pepino e azeitonas

Ingredientes para duas pessoas: 1 xícara de grão de bico 8 tomates…

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