Joe & Leo’s

- POR Maria Rocha

Depois de sofrer a semana inteira para perder aquele ” 1″ kg  que ganhamos no final de semana anterior, o seguinte chega rapidamente e temos que evitar ganha-lo novamente. Sempre tem aquela companhia que quer ir comer um cheeseburger com batata frita, uma pizza calabresa, e nesse momento bate aquele desespero: não querer bancar a chata que está de dieta, mas ao mesmo tempo não querer engordar. Não é necessário se desesperar, podemos contornar a situação em todos os lugares que vamos. Na semana passada fui ao restaurante Joe & Leo’s e vi que dava para montar seu cheeseburguer. O cardápio oferecia uma série de acompanhamentos, opção de hambúrguer de carne ou frango, pão integral ou normal e queijos brancos. Eu montei meu cheeseburguer assim : Pão integral, hambúrguer de frango, mozzarella de búfala, tomate e rúcula. Comi sem culpa e estava uma delicia! Se você for a algum restaurante de Junk Food que não tem essa opção, tente reduzir a caloria do seu prato tirando o queijo, uma fatia do pão e não comendo fritura.

 

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Joe Leo’s
Av. Ataulfo de Paiva, 270, Loja 101, Subsolo, Leblon
Rio de Janeiro – RJ
(21) 3204-9347
R. Gen. Severiano, 97 – Botafogo
Rio de Janeiro – RJ
(21) 2295-2706

Estr. da Gávea, 899, São Conrado
Rio de Janeiro – RJ
(21) 2422-0775

ou http://joeleos.com.br/

Me deu até vontade de voltar de lá rsrsrsrsrs

 

Beijos,

Maria

 


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