Edamame

Nos restaurantes japoneses os saudáveis grãos de soja são servidos dentro de suas vagens fervidos em água com sal. Agora essa moda vai pegar em casa, descobri o snack de edamame, um petisco natural de grão de soja tostado,  salgadinho e com sabor de wasabi ou tradicional.

É desta maneira nos restaurantes

Adorei!! Ainda por cima os grãos de soja são ricos em fibras e proteínas.

Onde encontrar:

Mundo verde ou lojas de produtos naturais

Beijos,

Maria